07月10 伏天如何調(diào)節(jié)飲食作息、科學(xué)養(yǎng)生？ 發(fā)布于 10:56 養(yǎng)生常識(shí) 作者： 新漁生物 0 條評(píng)論 0 贊 小暑之后不久進(jìn)入伏天。三伏天是一年中氣溫最高且又潮濕、悶熱的時(shí)段，所謂“熱在三伏”，民間也有“小暑大暑、上蒸下煮”之說(shuō)。 查看全文
07月09 新研究證明：均衡飲食讓人幸福 發(fā)布于 09:57 養(yǎng)生常識(shí) 作者： 新漁生物 0 條評(píng)論 0 贊 有的人通過(guò)節(jié)食減肥，餓到“懷疑人生”，變得情緒低落甚至抑郁、暴躁。有的人心情差時(shí)會(huì)選擇大吃一頓， 查看全文
07月05 年紀(jì)大了就會(huì)“彎腰駝背”？當(dāng)心背后的疾病 發(fā)布于 09:40 養(yǎng)生常識(shí) 作者： 新漁生物 0 條評(píng)論 0 贊 隨著年齡的增長(zhǎng)，老年人開(kāi)始出現(xiàn)“彎腰駝背”，看似是正常的生理現(xiàn)象。事實(shí)上，駝背是一種脊柱畸形，威脅著老年人的健康。 查看全文
07月04 18個(gè)美容妙招讓你留住臉上的膠原蛋白 發(fā)布于 09:46 養(yǎng)生常識(shí) 作者： 新漁生物 0 條評(píng)論 0 贊 如今，“滿臉膠原蛋白”已經(jīng)成了年輕態(tài)的代名詞。在尋求護(hù)膚秘方時(shí)，你會(huì)聽(tīng)到很多關(guān)于“增加膠原蛋白”含量的討論， 查看全文
07月03 避開(kāi)這6個(gè)防暑降溫誤區(qū)，助你安然度夏！ 發(fā)布于 09:47 養(yǎng)生常識(shí) 作者： 新漁生物 0 條評(píng)論 0 贊 夏季面對(duì)酷暑高溫，難道只要空調(diào)開(kāi)大、冷飲管夠就可以健康“避暑”了嗎？有些防暑降溫的方法雖然能讓人享受暫時(shí)的清涼和愜意， 查看全文
07月02 營(yíng)養(yǎng)干預(yù)：血管養(yǎng)護(hù)的重要手段 發(fā)布于 09:36 養(yǎng)生常識(shí) 作者： 新漁生物 0 條評(píng)論 0 贊 在當(dāng)今社會(huì)，隨著生活節(jié)奏的加快和飲食習(xí)慣的改變，心血管疾病已成為威脅人類健康的主要元兇之一。據(jù)世界衛(wèi)生組織統(tǒng)計(jì)， 查看全文
07月01 根據(jù)衰老程度做運(yùn)動(dòng) 發(fā)布于 11:14 養(yǎng)生常識(shí) 作者： 新漁生物 0 條評(píng)論 0 贊 衰老會(huì)帶來(lái)一系列變化，準(zhǔn)確判斷自己的衰老程度，能讓老人更安全、有效、科學(xué)地健身，從而達(dá)到延緩衰老、增加活力的目的。 查看全文
07月01 “飯后百步走”并非適合所有人，有七類人尤其要注意 發(fā)布于 11:10 養(yǎng)生常識(shí), 行業(yè)熱點(diǎn) 作者： 新漁生物 0 條評(píng)論 0 贊 俗話說(shuō)“飯后百步走，活到九十九。”對(duì)于經(jīng)常久坐不動(dòng)的現(xiàn)代人來(lái)說(shuō)，飯后適當(dāng)走一走，能消耗多余熱量，促進(jìn)腸胃消化， 查看全文
06月21 夏至?xí)r節(jié)先養(yǎng)心，心靜自然涼 發(fā)布于 10:26 養(yǎng)生常識(shí) 作者： 新漁生物 0 條評(píng)論 0 贊 夏至，作為夏季的第四個(gè)節(jié)氣，標(biāo)志著炎熱夏季的正式到來(lái)。在這個(gè)時(shí)節(jié)，氣溫逐漸升高，陽(yáng)光熾烈，人們常常感到燥熱不安， 查看全文
06月21 夏至?xí)r節(jié)的養(yǎng)生之道 發(fā)布于 10:05 養(yǎng)生常識(shí) 作者： 新漁生物 0 條評(píng)論 0 贊 夏至，作為二十四節(jié)氣之一，標(biāo)志著夏天的正式到來(lái)。這一天，太陽(yáng)直射北回歸線，北半球的白晝時(shí)間達(dá)到最長(zhǎng)，夜晚則相應(yīng)縮短。 查看全文
