06月11 飲食對(duì)心理有著深遠(yuǎn)影響,均衡飲食讓人幸福 發(fā)布于 09:39 養(yǎng)生常識(shí) 作者: 新漁生物 0 條評(píng)論 0 贊 有的人通過(guò)節(jié)食減肥,餓到“懷疑人生”,變得情緒低落甚至抑郁、暴躁。有的人心情差時(shí)會(huì)選擇大吃一頓,“沒(méi)有一頓火鍋解決不了的事”。 查看全文
04月10 識(shí)別那些“吃”出來(lái)的抑郁和焦慮 發(fā)布于 10:17 行業(yè)熱點(diǎn) 作者: 新漁生物 0 條評(píng)論 0 贊 你知道嗎,抑郁和焦慮情緒的發(fā)生與飲食有微妙的聯(lián)系。它們與神經(jīng)遞質(zhì)的產(chǎn)生密切相關(guān),而神經(jīng)遞質(zhì)的產(chǎn)生需要足夠的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)支持, 查看全文
02月22 早春、仲春、晚春,春季飲食大有講究 發(fā)布于 09:39 養(yǎng)生常識(shí) 作者: 新漁生物 0 條評(píng)論 0 贊 春季,陽(yáng)氣上升,萬(wàn)物更新,是一年之中最好的季節(jié),春季的養(yǎng)生保健也是一年之中的基礎(chǔ)??赡阒来杭撅嬍秤心男┲v究嗎? 查看全文
02月14 調(diào)整飲食門(mén)道多,教你呵護(hù)消化系統(tǒng)健康 發(fā)布于 13:18 行業(yè)熱點(diǎn) 作者: 新漁生物 0 條評(píng)論 0 贊 親朋好友聚會(huì)頻繁,餐桌上美味佳肴誘惑不斷。在大快朵頤的同時(shí),更要關(guān)注消化系統(tǒng)的健康。如何保護(hù)我們的消化系統(tǒng)健康呢? 查看全文
12月14 三億國(guó)人隱形饑餓,你家呢? 發(fā)布于 11:42 養(yǎng)生常識(shí) 作者: 新漁生物 0 條評(píng)論 0 贊 在全民熱衷“吃”的時(shí)代,餓肚子的情況不太常見(jiàn)了。在家里,孩子零食不斷;年輕人下班后總想來(lái)頓大餐,犒勞下自己;老人上了年紀(jì)沒(méi)胃口,每天都是清粥小菜。 查看全文
09月15 研究證實(shí),這11種腫瘤與“吃”確切相關(guān) 發(fā)布于 14:27 行業(yè)熱點(diǎn) 作者: 新漁生物 0 條評(píng)論 0 贊 一個(gè)“癌“字三個(gè)口,患癌跟飲食的關(guān)系有多大?世界癌癥研究基金會(huì)發(fā)布的《飲食、 營(yíng)養(yǎng)、身體活動(dòng)與癌癥: 查看全文
06月29 夏天吃得少,為何還容易長(zhǎng)胖 發(fā)布于 10:05 行業(yè)熱點(diǎn) 作者: 新漁生物 0 條評(píng)論 0 贊 有的女孩子一到夏天總是會(huì)抱怨:明明三餐吃得不多,為什么每年夏天都會(huì)長(zhǎng)胖呢?這說(shuō)明,這個(gè)夏天你吃多了糖。夏天出汗多,大家都特別想喝水, 查看全文
05月31 夏氣之應(yīng) 養(yǎng)長(zhǎng)之道 發(fā)布于 09:21 行業(yè)熱點(diǎn) 作者: 新漁生物 0 條評(píng)論 0 贊 有關(guān)夏季養(yǎng)生,《素問(wèn)·四氣調(diào)神大論》指出:“夏三月,此謂蕃秀,天地氣交,萬(wàn)物華實(shí)。夜臥早起,無(wú)厭于日,使志無(wú)怒,使華英成秀,使氣得泄,若所愛(ài)在外,此夏氣之應(yīng),養(yǎng)長(zhǎng)之道也。 查看全文
12月30 素食生活:護(hù)養(yǎng)五臟 易養(yǎng)心神 發(fā)布于 09:52 行業(yè)熱點(diǎn) 作者: 新漁生物 0 條評(píng)論 0 贊 合理飲食是健康的基石,不僅要吃動(dòng)平衡做到營(yíng)養(yǎng)適量,還需種類(lèi)豐富做到營(yíng)養(yǎng)均衡。中醫(yī)經(jīng)典《黃帝內(nèi)經(jīng)》有“凡欲診病者,必問(wèn)飲食居處”的記載,把“食飲有節(jié)”作為養(yǎng)生總原則之一, 查看全文
09月18 想不“累壞腎” 飲食有講究 發(fā)布于 09:29 行業(yè)熱點(diǎn) 作者: 新漁生物 0 條評(píng)論 0 贊 中國(guó)成年人群中慢性腎病發(fā)生率在人群中超過(guò)了10%,慢性腎炎成了最常見(jiàn)的病因。中國(guó)科學(xué)院院士、南方醫(yī)院腎內(nèi)科主任侯凡凡日前在接受記者采訪時(shí)表示,怎樣讓慢性腎病患者安享生活, 查看全文