01月09 冬季養(yǎng)生到底如何“藏”? 發(fā)布于 10:02 行業(yè)熱點(diǎn) 作者: 新漁生物 0 條評(píng)論 0 贊 中醫(yī)養(yǎng)生講究順應(yīng)四時(shí),由于五臟在不同季節(jié)的盛衰不同,因此在養(yǎng)生上也要有側(cè)重點(diǎn),即春生、夏長(zhǎng)、秋收、冬藏?!饵S帝內(nèi)經(jīng)》曾明確指出:“冬不藏精,春必病溫?!倍虏菽镜蛄?,自然界萬(wàn)物閉藏, 查看全文
01月09 冬季養(yǎng)生:藏腎護(hù)陽(yáng)平安過(guò)冬 發(fā)布于 09:30 養(yǎng)生常識(shí) 作者: 新漁生物 0 條評(píng)論 0 贊 “冬者,天地閉藏,水冰地圻?!倍救f(wàn)物閉藏,自然界陰盛陽(yáng)衰,草木凋零,冰凍蟲(chóng)伏,潛藏陽(yáng)氣,以待來(lái)春。這個(gè)時(shí)節(jié),國(guó)家級(jí)名老中醫(yī)、湖南中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院中醫(yī)內(nèi)科主任醫(yī)師黃政德建議, 查看全文