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在醫(yī)療領(lǐng)域,癌癥一直是醫(yī)患雙方關(guān)注度最高的疾病。大多數(shù)人都把癌癥看作不治之癥,隨著現(xiàn)代醫(yī)療技術(shù)的快速發(fā)展,這種觀念將逐漸轉(zhuǎn)變。未來(lái),癌癥更可能被視為慢性疾病,從認(rèn)識(shí)、治療、預(yù)后等方面,開(kāi)展一場(chǎng)持久戰(zhàn)。 癌癥是惡性腫瘤,根據(jù)組織起源的不同可分為癌和肉瘤。其中,上皮組織來(lái)源的惡性腫瘤稱(chēng)為癌,間葉組織來(lái)源的惡性腫瘤稱(chēng)為肉瘤,而人們習(xí)慣把惡性腫瘤統(tǒng)稱(chēng)為癌癥。到目前為止,癌癥雖然未被人類(lèi)完全攻克,但有效的治療手段越來(lái)越多,治療方案的制定也能做到因人而異??偟膩?lái)說(shuō),癌癥早期以手術(shù)治療為主,當(dāng)病情進(jìn)一步發(fā)展時(shí),會(huì)用到藥物治療、放射治療、微創(chuàng)介入治療等,以盡可能控制患者病情,延長(zhǎng)生存期。 很多人確診癌癥后,由于陡然產(chǎn)生的巨大心理壓力,會(huì)不知不覺(jué)步入一些認(rèn)識(shí)誤區(qū)。比如,“腫瘤生長(zhǎng)需要大量營(yíng)養(yǎng),餓著腫瘤就不會(huì)長(zhǎng)了”“牛羊肉是發(fā)物不能吃”“聽(tīng)說(shuō)肺癌靶向藥治療效果好,我也要吃”“CT檢查有輻射,會(huì)刺激腫瘤”……其實(shí),身患惡性腫瘤更要保證營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)尤其是蛋白質(zhì)的攝入,牛羊肉都可以吃,否則不但不能餓死腫瘤,還會(huì)導(dǎo)致嚴(yán)重營(yíng)養(yǎng)不良,無(wú)法承受后續(xù)治療。癌癥的靶向治療雖然有效,但因人而異,不能盲目使用,患者在治療前需做基因檢測(cè)找到相應(yīng)基因突變的靶點(diǎn),才能給予針對(duì)性治療。至于治療過(guò)程中常常用到的CT檢查,其輻射劑量是經(jīng)過(guò)科學(xué)測(cè)算的,在安全范圍內(nèi)。所以,患者切記不要因?yàn)橐恍](méi)有根據(jù)的傳言,影響到自己的規(guī)范治療。 癌癥能夠早發(fā)現(xiàn)、早診斷和早治療,對(duì)于病情的控制極為重要。但是,我們不一定能實(shí)現(xiàn)這“三早”。所以,醫(yī)生一直建議大家定期進(jìn)行身體健康體檢。無(wú)論是在獲知患癌之時(shí),還是在與癌抗?fàn)庍^(guò)程中,患者都需要保持積極的心態(tài),正確認(rèn)識(shí)和了解它,積極配合醫(yī)生治療,樹(shù)立戰(zhàn)勝病魔的信心。 數(shù)據(jù)顯示,在我國(guó)發(fā)病率位居前四的惡性腫瘤為肺癌、乳腺癌、胃癌、結(jié)直腸癌。北京市近十年來(lái)肺癌發(fā)病率增長(zhǎng)近50%,高居惡性腫瘤排行榜之首。與此同時(shí),惡性腫瘤還呈現(xiàn)出年輕化的趨勢(shì)。下面,我們以發(fā)病率位居前列的四種癌癥為例,說(shuō)說(shuō)他們的發(fā)病特點(diǎn)和主流治療方式。 肺癌 常表現(xiàn)為咳嗽和胸痛 肺癌是來(lái)源于肺的惡性腫瘤,癥狀多樣化,常表現(xiàn)為咳嗽、咯血、胸痛、氣短或呼吸困難等。如果不明原因出現(xiàn)上述情況,說(shuō)明身體已經(jīng)發(fā)出報(bào)警信號(hào),應(yīng)及時(shí)就醫(yī),進(jìn)行胸部CT等檢查來(lái)排除癌癥。尤其是有長(zhǎng)期吸煙史或肺癌家族史者,本身就是肺癌高危人群,需給予重視。 ●治療近年來(lái),肺癌的治療藥物不斷有突破,每年都有新藥涌現(xiàn)或投入臨床使用。目前有效的藥物治療方式有傳統(tǒng)的化療藥、各種新型靶向治療藥、免疫檢查點(diǎn)抑制劑等百余種藥物?;熓鞘褂没瘜W(xué)藥物殺滅癌細(xì)胞;靶向治療是在細(xì)胞分子水平上,針對(duì)已經(jīng)明確的致癌位點(diǎn)設(shè)計(jì)相應(yīng)藥物,發(fā)揮抗腫瘤作用,常用的肺癌靶向藥是酪氨酸激酶抑制劑;免疫檢查點(diǎn)抑制劑則是通過(guò)提高自身免疫細(xì)胞的功能,達(dá)到抗腫瘤的效果。如何選擇最佳治療方案,需要根據(jù)患者的具體病情、結(jié)合病理學(xué)檢查和基因檢測(cè)技術(shù)等而定。 乳腺癌 重視結(jié)節(jié)和皮膚變化 乳腺癌是女性最常見(jiàn)的惡性腫瘤,患者最初往往會(huì)出現(xiàn)乳腺結(jié)節(jié)、不明原因乳頭溢液、乳腺局部皮膚改變(酒窩征、橘皮樣)、乳頭凹陷回縮,或者腋下淋巴結(jié)腫大等異常表現(xiàn)。其發(fā)病與遺傳因素關(guān)系密切,如果母親或者姐姐患有乳腺癌,則本人患癌風(fēng)險(xiǎn)就會(huì)增加。同時(shí),它還與初潮過(guò)早或者絕經(jīng)過(guò)晚、妊娠年齡超過(guò)30歲、未曾生育過(guò)、服用過(guò)激素治療,以及肥胖、缺乏運(yùn)動(dòng)等因素相關(guān)。與其他癌癥相比,早期發(fā)現(xiàn)乳腺癌并不是一件難事,女性通過(guò)定期的自我檢查就可以做到早發(fā)現(xiàn)。一旦發(fā)現(xiàn)乳腺異常,到醫(yī)院進(jìn)行乳腺超聲、乳腺鉬靶或乳腺核磁檢查,便可確診。 ●治療乳腺癌的治療包括手術(shù)治療、化療、放療、內(nèi)分泌治療及靶向治療等,根據(jù)腫瘤分期和手術(shù)病理等情況而定。由于乳腺癌與體內(nèi)雌激素水平密不可分,通過(guò)降低或拮抗雌激素水平來(lái)治療乳腺癌的方式被稱(chēng)為內(nèi)分泌治療。這是延續(xù)了上百年針對(duì)乳腺癌的特有治療方式,并貫穿術(shù)前治療到術(shù)后輔助治療,以及乳腺癌復(fù)發(fā)后的挽救治療等全部臨床治療過(guò)程。 胃癌 或有腹痛腹脹體重下降 胃癌是來(lái)源于上消化道的惡性腫瘤。胃的主要功能是儲(chǔ)存和消化食物,因此胃癌的發(fā)生通常與不良飲食習(xí)慣相關(guān),如飲酒、高鹽飲食等,同時(shí)也與慢性萎縮性胃炎、胃黏膜異型增生等有關(guān)。患病早期可以沒(méi)有癥狀或僅有輕微胃部不適,發(fā)展到一定程度可表現(xiàn)為上腹部疼痛、腹脹、體重下降等。胃鏡是診斷胃癌最有效的檢查手段。 ●治療早期胃癌以手術(shù)治療為主,無(wú)法手術(shù)則主要采用藥物治療,如化療和靶向治療。如果胃癌病理提示Her-2陽(yáng)性時(shí),可選擇靶向治療藥物抗Her-2抗體曲妥珠單抗聯(lián)合化療治療。近幾年在胃癌治療中,免疫檢查點(diǎn)抑制劑單用或聯(lián)合化療、靶向治療在臨床上都取得了比較好的治療效果。 結(jié)直腸癌 排便習(xí)慣發(fā)生改變 結(jié)直腸癌是來(lái)源于下消化道的惡性腫瘤,可發(fā)生于結(jié)腸或直腸。其發(fā)病與不良飲食習(xí)慣如長(zhǎng)期高脂肪低纖維素飲食、腸內(nèi)慢性炎癥、結(jié)直腸腺瘤、家族遺傳和環(huán)境因素(如土壤中缺鉬)等相關(guān)?;颊叱?huì)出現(xiàn)排便習(xí)慣的改變,如排便次數(shù)增多或腹瀉和便秘交替;大便性狀改變,如大便變細(xì),甚至?xí)霈F(xiàn)大便帶血或便鮮血。日常生活中,應(yīng)留心這些變化。當(dāng)然,便血還可能與痔瘡有關(guān),但痔瘡便血時(shí)血液與大便分離,量較少,結(jié)腸癌便血常與大便混合。一般40歲以上,出現(xiàn)上述癥狀持續(xù)超過(guò)兩周;曾患有腸腺瘤、腸息肉且治療后的人群,需給予重視。結(jié)腸鏡檢查及大便潛血檢測(cè)可以篩查結(jié)直腸癌,肛門(mén)指檢也是簡(jiǎn)單有效的方法。 ●治療早期結(jié)直腸癌可進(jìn)行根治性手術(shù)切除,部分轉(zhuǎn)移性結(jié)直腸癌也有手術(shù)的機(jī)會(huì)。無(wú)法手術(shù)的晚期結(jié)直腸癌患者以藥物治療為主,如果病理提示有錯(cuò)配修復(fù)缺陷(dMMR)或微衛(wèi)星不穩(wěn)定性(MSI-H)的患者,可以選擇免疫檢查點(diǎn)抑制劑治療。 (北京醫(yī)院腫瘤內(nèi)科醫(yī)師周寧 李旭)...

近日,《柳葉刀·健康長(zhǎng)壽》刊登的一項(xiàng)研究顯示,全球的糖尿病患者中,90%未得到能讓他們生活更健康、更長(zhǎng)壽的綜合管理,很多人甚至不知道自己患有這種疾病。我國(guó)近3億慢病患者中,知曉率低、控制率差等問(wèn)題,也讓慢病管理的成效一直不太理想。 慢病管理是全球難題 上述研究來(lái)自美國(guó)密歇根大學(xué)等機(jī)構(gòu),研究人員分析了全球68萬(wàn)名25~64歲參試者的數(shù)據(jù)發(fā)現(xiàn),超過(guò)3.7萬(wàn)人患糖尿病,超過(guò)一半的人尚未被正式診斷,但存在血糖升高的關(guān)鍵生物標(biāo)志物;55個(gè)中低收入國(guó)家中,九成糖尿病患者無(wú)法獲得有效的糖尿病管理;確診患者中,只有85%正在服用降血糖藥物,57%服用降壓藥,服用控制膽固醇藥物的只有9%,近74%接受過(guò)飲食指導(dǎo),近66%接受過(guò)運(yùn)動(dòng)和控制體重指導(dǎo);總體而言,女性、受教育程度高、經(jīng)濟(jì)水平高、年齡較大或體重指數(shù)較高者更有可能接受糖尿病治療。 中國(guó)疾病預(yù)防控制中心慢性病首席專(zhuān)家王臨虹介紹,我國(guó)是糖尿病大國(guó),成人糖尿病標(biāo)化患病率為10.9%,而知曉率只有38%,治療率占34.1%,控制率僅33%。高血壓也是如此,我國(guó)成人高血壓患病率高達(dá)27.5%。王臨虹說(shuō),高血壓的知曉率比十多年前有所改善,但治療率僅34.9%,控制率只有11%。現(xiàn)階段我國(guó)成人血脂異常知曉率、治療率和控制率也處于較低水平?!吨袊?guó)居民營(yíng)養(yǎng)與慢性病狀況報(bào)告(2020)年》顯示,2019年慢病導(dǎo)致的死亡占總死亡88.5%,其中心腦血管病、癌癥、慢性呼吸系統(tǒng)疾病死亡比例為80.7%。 “共病”更是加劇了慢病威脅。6月5日,鄭州大學(xué)公共衛(wèi)生學(xué)院發(fā)表的一項(xiàng)對(duì)5萬(wàn)名65歲及以上中國(guó)人的研究發(fā)現(xiàn),多發(fā)慢病與全因死亡率呈正相關(guān)。與沒(méi)有慢病的參試者相比,具有1、2和3種慢病者全因死亡率分別增加45%、72%和115%(死亡風(fēng)險(xiǎn)排序見(jiàn)圖表)。此外,吸煙飲酒、體重過(guò)輕、運(yùn)動(dòng)不足的人死亡風(fēng)險(xiǎn)較高。 健康意識(shí)亟待加強(qiáng) 為什么要強(qiáng)調(diào)慢病的綜合管理?王臨虹舉例,糖尿病是一種代謝性疾病,患者通常具有多項(xiàng)指標(biāo)異常,利用降低血糖、血壓和血脂水平的低成本藥物,以及飲食、運(yùn)動(dòng)和體重方面的指導(dǎo),可以降低健康風(fēng)險(xiǎn)。對(duì)并發(fā)癥和合并癥,如眼疾、慢性腎病、肢體血管病變、肥胖等進(jìn)行綜合管理,有利降低慢病及相關(guān)致殘、致死風(fēng)險(xiǎn)。 中南大學(xué)湘雅醫(yī)院健康管理中心副主任唐文彬表示,現(xiàn)實(shí)生活中,慢病管理面臨著諸多困境和難點(diǎn)。 未能早診早治。慢病管理最大的難關(guān)在于患者不配合。唐文彬舉例,有一個(gè)28歲的患者放了冠脈支架,但其實(shí)之前每年體檢都提示他“低密度脂蛋白”高出普通人3倍以上,“醫(yī)生多次聯(lián)系他治療無(wú)果,直到他發(fā)生心梗。假如他盡早服用降脂藥,結(jié)局會(huì)大不一樣?!鞭r(nóng)村普遍做不到早發(fā)現(xiàn),很多人認(rèn)為沒(méi)癥狀就是沒(méi)事,結(jié)果一測(cè)量,血壓高達(dá)170,有的甚至用保健品、偏方、食療控制高血壓、糖尿病。 生活方式糟糕。一項(xiàng)涉及近50萬(wàn)國(guó)人的調(diào)查發(fā)現(xiàn),99%生活方式不健康。王臨虹說(shuō),目前成年人超重肥胖比例已超過(guò)成年人總數(shù)的50%,6~17歲兒童及青少年超重肥胖率接近1/5。此外,煙民多達(dá)3億,油鹽糖攝入量超標(biāo),熬夜、久坐、飲食不規(guī)律、膳食營(yíng)養(yǎng)不均衡,都讓慢病風(fēng)險(xiǎn)越來(lái)越高。 治療依從性差。唐文彬表示,目前雖然沒(méi)有數(shù)據(jù)證實(shí)患者依從性如何,但從發(fā)病率來(lái)看,不容樂(lè)觀。有的患者沒(méi)癥狀就不服藥,有的擔(dān)心副作用,稍微好轉(zhuǎn)就私自換藥停藥。部分患者認(rèn)為,沒(méi)癥狀還吃藥“浪費(fèi)錢(qián)”,事實(shí)恰恰相反。以高血壓為例,社區(qū)規(guī)范化管理能為患者人均節(jié)約直接醫(yī)療費(fèi)用約210元?!奥⌒枰L(zhǎng)期用藥、隨訪,但在現(xiàn)有診療條件下,患者失聯(lián)失約率很高?!碧莆谋虮硎?,移動(dòng)互聯(lián)網(wǎng)在老年群體中普及度不高,不利于慢病健康管理追蹤。醫(yī)院專(zhuān)科化發(fā)展不利于多種慢病的綜合管理,患者往往要跑很多科,開(kāi)了一堆藥,缺乏用藥指導(dǎo),不利于增強(qiáng)依從性。 社會(huì)環(huán)境有待改善。慢病管理需要良好的家庭環(huán)境、工作環(huán)境、社區(qū)環(huán)境和衛(wèi)生服務(wù)環(huán)境等。王臨虹說(shuō),比如社區(qū)附近有無(wú)適宜健身的公園、體育場(chǎng)所,餐飲酒店、單位食堂及家庭烹調(diào)方式是否健康,全民健身氛圍及社會(huì)健康教育情況,都會(huì)影響個(gè)體進(jìn)行慢病控制的主動(dòng)性。 忽視健康管理。唐文彬說(shuō),全科醫(yī)生和健康管理科的工作內(nèi)容存在諸多交叉和重復(fù),健康管理的專(zhuān)業(yè)性沒(méi)有體現(xiàn)出來(lái)。此外,健康管理人才培養(yǎng)不合理,高等院校未開(kāi)設(shè)相關(guān)二級(jí)學(xué)科,這類(lèi)招生普遍集中在專(zhuān)職院校。 構(gòu)建綜合防護(hù)網(wǎng) 王臨虹表示,我國(guó)擁有14億人口,光靠“有病了治病”很難控制慢病發(fā)病趨勢(shì),要把預(yù)防上升到國(guó)家戰(zhàn)略地位,否則“只治不防,越治越忙”。 自己是健康第一責(zé)任人。多數(shù)慢病患者并不知道自己患病,建議有腫瘤和慢病家族史、高危因素等人群,要定期體檢;平時(shí)要保證規(guī)律作息,合理膳食,戒煙限酒,每周運(yùn)動(dòng)3~5次,超重肥胖者要積極減肥,同時(shí)還要保持愉快的心情;慢病患者要遵醫(yī)囑服藥,平時(shí)監(jiān)測(cè)好血壓、血糖、體重等指標(biāo),定期復(fù)查,積極和醫(yī)生溝通,以便及時(shí)調(diào)整治療方案。 增加慢病服務(wù)供給量。王臨虹表示,慢病控制不理想,也反映出醫(yī)療機(jī)構(gòu)相關(guān)服務(wù)不足,應(yīng)該增加慢病服務(wù)供給量?;鶎由鐓^(qū)醫(yī)療機(jī)構(gòu)要增加人員、設(shè)備,定期評(píng)估慢病管理效果,認(rèn)真履行家庭醫(yī)生簽約制度,做好慢病患者的隨訪和管理。醫(yī)院應(yīng)適當(dāng)開(kāi)設(shè)慢病管理門(mén)診,特別是合理用藥門(mén)診,協(xié)調(diào)發(fā)展全科醫(yī)生和健康管理科室。社區(qū)應(yīng)定期開(kāi)展患者教育活動(dòng)和科普活動(dòng),提高居民健康素養(yǎng)。此外還要加強(qiáng)公共場(chǎng)所建設(shè),比如設(shè)立健康小屋,對(duì)老年慢病患者開(kāi)設(shè)社區(qū)健康食堂和藥店,完善社區(qū)綠化,配齊健身設(shè)施。各單位可以建設(shè)營(yíng)養(yǎng)食堂,推出方便慢病患者選擇的套餐,還可以推廣工間操,落實(shí)定期體檢。 國(guó)家政策支持不可少。王臨虹建議,慢病防控常態(tài)化需要政策支持,落實(shí)防控措施,綜合管理一體化,考慮到慢病個(gè)體化需求,增加經(jīng)費(fèi)支持和相關(guān)建設(shè)。唐文彬建議,國(guó)家應(yīng)出臺(tái)政策,提供慢病管理服務(wù)的物價(jià)支持和平臺(tái)支持,完善學(xué)科發(fā)展,培養(yǎng)高層次慢病管理人才。此外,還應(yīng)提高醫(yī)療可及性,吸引更多社會(huì)力量參與。...