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02月10 免疫知識這些“坑”，職場女性踩了幾個

發(fā)布于 10:30 行業(yè)熱點作者：新漁生物 0 條評論

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免疫力的提升離不開健康的生活方式。通過科學(xué)飲食攝取均衡營養(yǎng)，是提升免疫力的關(guān)鍵。同時也要注意動吃平衡，維持健康體重；規(guī)律作息，保證充足睡眠；張弛有度，保證心態(tài)平和。

發(fā)布于 09:40 行業(yè)熱點作者：新漁生物 0 條評論

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“干活效率低”“提不起精神”“晚上睡不著早上又起不來”……春節(jié)假期結(jié)束，有不少人反應(yīng)自己患上“節(jié)后綜合征”。對此，專家提醒，應(yīng)及時進行心理調(diào)節(jié)，減少“節(jié)后綜合征”帶來的不適。

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發(fā)布于 09:19 行業(yè)熱點作者：新漁生物 0 條評論

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大過年的，很多人都免不了吃些糖果和甜食，但為了大家的健康得潑點涼水，一口糖毀全身，一定要注意每天糖的攝入量！

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發(fā)布于 10:48 行業(yè)熱點作者：新漁生物 0 條評論

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相傳漢朝趙飛燕“纖便輕細，舉止翩然”，甚至能站在人的手掌之上揚袖飄舞。因此人們常用身輕如燕來形容身姿輕盈矯健。那么要想擁有矯健身姿，需要怎么做呢？

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發(fā)布于 10:38 行業(yè)熱點作者：新漁生物 0 條評論

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提不起精神，一上班就開始emo(網(wǎng)絡(luò)用語，一般表示有負面情緒，可以理解為頹廢、抑郁、沮喪)。

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