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9月 2020

各國(guó)都有自己的膳食指南,以指導(dǎo)國(guó)民科學(xué)飲食。那么,如果嚴(yán)格依從膳食指南的建議來(lái)吃,將會(huì)有怎樣的效果?英國(guó)研究人員近期發(fā)表的一項(xiàng)研究給出了答案:若能?chē)?yán)格遵守一半以上的指南要求,即可降低早亡風(fēng)險(xiǎn)。