09月03 讀名著品中醫(yī)之《三國》從諸葛亮之死說“積勞成疾”

諸葛亮是《三國演義》中性格鮮明、影響深遠(yuǎn)的一個藝術(shù)形象，也是我國歷史上著名的政治家、軍事家。諸葛亮26歲出山，幫助劉備聯(lián)孫抗曹，建立了蜀漢政權(quán)，謀事28年，于54歲病亡。

諸葛亮之死

諸葛亮中年病故，是由于他“積勞成疾”造成的?！度龂萘x》中多次埋下諸葛亮“積勞成疾”的伏筆。如“諸葛丞相事無大小，皆親自從公決斷”。在《前出師表》中，諸葛亮自言“愚以為營中之事，事無大小，悉以咨中”，在《后出師表》中自述“還受命之日，寢不安席，食不甘味”。

第99回，在三出祁山伐魏時，因聞張苞身死，諸葛亮“放聲大哭，口中吐血，昏絕于地……自此臥床不起?！钡?03回，司馬懿對諸葛亮的“積勞成疾”癥了如指掌，說：“孔明食少事煩，其能久乎？”諸葛亮聽蜀使匯報后，嘆說：“彼深知我也！”自此孔明自覺神思不寧。不久，因聽到吳兵攻魏無功而退，諸葛亮不覺昏倒于地，眾將急救，半晌方蘇，嘆曰：“吾心昏亂，舊病復(fù)發(fā)，恐不能生矣！”次日，扶病理事，吐血不止。第104回中，聽報魏兵至矣，諸葛亮吐血數(shù)口，臥倒床上，最后強支病體，令左右扶上小車，出寨遍視各營，自覺秋風(fēng)吹面，徹骨生寒，回到帳中，病轉(zhuǎn)沉重，不省人事，終年54歲。

小說中諸葛亮是大量吐血而亡。筆者推測其吐血原因，以潰瘍?。ò☉?yīng)激性潰痬）或胃癌或肝硬化食道靜脈曲張引起的出血可能性較大。

諸葛亮說自己“舊病復(fù)發(fā)”，是指什么舊??？筆者推測當(dāng)指5年前，在三出祁山時，張苞連人帶馬跌入山澗，跌破了頭，送回成都幾天后就死了。孔明聞訊“放聲大哭，口中吐血，昏絕于地，眾人救醒?？酌髯源说貌∨P床不起”，后回成都養(yǎng)病。

主簿楊颙說：“今丞相親理細(xì)事，汗流終日，豈不勞乎？”孔明泣道：“我非不知。但受先帝托孤之重，唯恐他人不似我盡心也！”諸葛亮是出于對封建統(tǒng)治者的“忠”，而奮不惜命、積勞成疾的，以至“鞠躬盡瘁，死而后已”。

積勞成疾的中醫(yī)分析

《黃帝內(nèi)經(jīng)》記載：“久視傷血，久立傷骨，久行傷筋，久坐傷肌，勞則氣耗。”無論腦力勞動，還是體力勞動，工作量過度都會引起疲勞。長期疲勞過度，人體的自主神經(jīng)、心血管、內(nèi)分泌等系統(tǒng)都會引起一系列緊張狀態(tài)反應(yīng)，使身體抵抗力下降，適應(yīng)能力減退，各種疾病乘虛而入，造成“積勞成疾”。

積勞成疾引起常見的疾病有冠心病、胃十二指腸潰瘍病、潰瘍性結(jié)腸炎、糖尿病、腫瘤、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎等。引起積勞成疾的原因有工作量過重，強度過大，時間過長，超過身體所能承擔(dān)的負(fù)荷能力；精神負(fù)擔(dān)太重，高度思慮，心情抑郁，引起神經(jīng)功能紊亂，使各種生理功能失調(diào)；病后過早工作，又工作繁重，使身體得不到恢復(fù)；不注意節(jié)欲保精?！饵S帝內(nèi)經(jīng)》指出：“不知持滿，不時御神，務(wù)快其心，逆于生樂，起居無節(jié)，故半百而衰也?！敝T葛亮既有心理壓力，又操勞過度，因此積勞成疾。

從諸葛亮出山到五丈原病逝，一共是27個春秋，中間經(jīng)過了無數(shù)次艱難險阻，數(shù)以百計的大小戰(zhàn)爭，他付出了極大的智慧和心血，可以說是“嘔心瀝血”，嚴(yán)重?fù)p害了身體。積勞成疾是需要一段“積勞”時間的，諸葛亮從輔后主劉禪到病死，“積勞”起碼也有11年的時間。

現(xiàn)代社會的慢性疲勞

現(xiàn)代社會積勞成疾的現(xiàn)象十分常見。積勞成疾的早期表現(xiàn)就是慢性疲勞，有體力疲勞，如長時間體力活動之后產(chǎn)生疲勞；有精神疲勞，如長時間會議后出現(xiàn)疲勞；也有病態(tài)疲勞，如患病初愈時出現(xiàn)的疲勞。另有一情況是找不出任何明確原因，卻有數(shù)天也恢復(fù)不過來的疲勞感，這種現(xiàn)象叫“慢性疲勞綜合征”。如果讓這種慢性疲勞發(fā)展下去，就必將導(dǎo)致“積勞成疾”。慢性疲勞綜合征的原因是長期精神緊張、壓力過大，憂郁、沮喪、焦慮、壓抑、憤懣，而又得不到休息和放松。

這些緊張情緒和精神壓力，會使人的交感神經(jīng)興奮，使其末梢釋放大量去甲腎上腺素，同時腎上腺髓質(zhì)也大量分泌腎上腺素。這不僅導(dǎo)致血壓升高，同時又可增加血液中的脂質(zhì)濃度。如果這些游離的脂質(zhì)不被肌肉活動消耗掉，就會沉積在動脈血管內(nèi)膜，導(dǎo)致動脈粥樣硬化。如果繼續(xù)精神緊張，又會使血中兒茶酚胺含量過高，同時使血小板聚集而阻塞小動脈，容易發(fā)生心肌梗死或腦梗死。如果素有心臟病，緊張情緒又可導(dǎo)致心律失常，如期外收縮、陣發(fā)性心動過速、心房顫動，甚至發(fā)生心室顫動而猝死。可見，緊張、疲勞是“百病”之源。

預(yù)防積勞成疾，對任重而道遠(yuǎn)的中年人來說，尤為重要。因為中年人比青年人更容易疲勞，疲勞的恢復(fù)又較為緩慢，更容易積勞成疾。我國唐代著名醫(yī)學(xué)家孫思邈也認(rèn)為：“養(yǎng)性之道，常欲小勞，但莫大疲，及強所不能堪耳?！币虼?，中年人在工作、生活中必須注意起居有節(jié)，勞逸結(jié)合，飲食適度，心情舒暢，慎防積勞成疾。（作者：嚴(yán)忠浩）