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營養(yǎng) Tag

隨著人類與新冠肺炎疫情對戰(zhàn)的持續(xù),全民對免疫力的關注度空前提升。疫情期間,多位專家明確表示,提高機體免疫力,是預防、治療和康復疾病的重要手段。而提升免疫力除了良好睡眠、適度運動等健康習慣外,營養(yǎng)因素至關重要。

疫情期間,免疫力就是“防護服”。隨著全國新冠肺炎疫情防控總體態(tài)勢的積極向好,很多人開始返崗復產(chǎn)復工,大家的接觸越來越密切。那么,如何“提自身之正氣”呢?重營養(yǎng)、強體魄、好心態(tài),你是否做到了?