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04月01 擺脫久坐，健康就在運動中

發(fā)布于 10:04 行業(yè)熱點作者：新漁生物 0 條評論

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現(xiàn)代生活中，久坐已經(jīng)成為許多人的常態(tài)。辦公室、學(xué)校、家都成了我們“坐”的主戰(zhàn)場，即使在路上，

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發(fā)布于 15:16 行業(yè)熱點作者：新漁生物 0 條評論

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春節(jié)一過，引發(fā)了人們對減肥話題的熱議。造成肥胖的原因是什么？除了合理膳食和科學(xué)運動，有沒有不這么“痛苦”的“捷徑”可走？

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發(fā)布于 13:16 養(yǎng)生常識作者：新漁生物 0 條評論

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俗話說，一年之計在于春。適當(dāng)運動是恢復(fù)身體狀態(tài)的良方。最近天氣逐漸轉(zhuǎn)暖，如何正確運動？如何選擇合適的運動強度？

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發(fā)布于 13:56 行業(yè)熱點作者：新漁生物 0 條評論

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生命在于運動，但從全球范圍看，讓人動起來卻是個難題。世界衛(wèi)生組織發(fā)布的《2022年全球身體活動狀況報告》指出，

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發(fā)布于 14:09 行業(yè)熱點作者：新漁生物 0 條評論

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俗話說：“不動一身病，動錯一身傷。”?為什么有的人越鍛煉身體越棒，有的人卻越練傷病越多，甚至在運動中發(fā)生心腦血管意外呢？

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